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筋膜枪对孕妇有影响吗筋膜枪孕妇可以使用吗
筋膜枪是常见的一种按摩工具，近几年非常流行，放松肌肉的效果不错，很多人喜欢用，那么筋膜枪对孕妇有影响吗？
筋膜枪对孕妇有影响吗
有影响。
筋膜枪是一种利用高速电机带动枪头的按摩工具，每分钟能达到2000-3200次的频率作用到肌肉深层，达到放松筋膜，促进局部组织血液循环，舒缓肌肉的作用，作用力较大，正常人群都需要在有限的时间内使用。
而怀孕属于一个特殊的生理时期，需要避免接触刺激性较大的东西，孕妇使用筋膜枪，刺激肌肉组织时，容易牵扯到子宫，对子宫造成刺激，影响到宝宝。
筋膜枪对身体有害吗
正确使用没有害处。
筋膜枪的本质是一种按摩工具，但由于作用较大，只能用于身体的腰背部、臀部等大面积肌肉，而脊柱、颈部等有大量神经及血管的部位则不能使用，在使用的过程中，只要操作正确，并不会造成危害。
筋膜枪可以很好的缓解肌肉紧张的问题，尤其是运动过后，肌肉紧张、乳酸堆积等情况，很难靠自身快速恢复，而正确使用筋膜枪，能使运动后恢复的时间和效率有所提高。
筋膜枪该怎么使用
顺着肌肉按
筋膜枪不能只对着肌肉的酸痛点来打，而是要顺着肌肉纹理和筋膜走向使用，将筋膜枪的力均匀的作用到肌肉上面，才可以达到放松肌肉的效果。
适当用力
由于筋膜枪的作用较大，不需要大力使用，用手顶住肌肉，使筋膜枪产生共震即可，可以增强渗透与按摩的效果。
注意移动
在同一部位不能使用太长时间，缓慢的移动游走，带有一定推力，将全部肌肉均匀击打。
选择按摩头
筋膜枪有多种按摩头，是根据不同部位的肌肉而准备，针对不同的部位选择合适的按摩头，可以增强效果。
筋膜枪要用几分钟
根据情况看。
由于筋膜枪的作用力较强，要是使用时间过长，容易增加肌肉的疲劳感，因此对于使用时间有相对的限制，要是在运动过后，肌肉较为紧张的情况下，身体的大肌群肌肉建议按摩3-5分钟，全身最多使用10-15分钟左右，要是在日常上班、学习后使用，在僵硬部位按摩1-2分钟即可。
筋膜枪是做什么用的
筋膜枪是做什么用的：
筋膜枪的作用可以促进身体局部的血液循环和新陈代谢。
筋膜枪，也称深层肌筋膜冲击仪，筋膜枪是一种软组织康复工具，通过高频率冲击放松身体的软组织。
筋膜枪是一种电子设备，主要是利用电力促使枪头快速转动，并且带有一定的振动频率，可以对局部组织进行移动的按摩，有利于使局部组织肌肉处于频繁收缩的状态，同时也会对局部组织内的神经组织产生影响。
可导致神经组织异常兴奋，在这种情况下，身体的血液循环以及新陈代谢速度会增快，有利于改善局部组织酸痛、胀痛的症状，属于一种按摩仪器。
筋膜枪虽然有诸多的好处，但是如果操作不专业，有可能会引起皮肤或软组织损伤，建议要谨慎操作。
筋膜枪对人体有害吗 筋膜枪对疏通经络有用吗
1 筋膜枪对人体有害吗正确使用没有危害。
只要按照规范正确操作，筋膜枪是不会对人体造成伤害的，筋膜枪能通过高频率冲击放松身体的软组织，从而起到缓解肌肉紧张、促进血液循环的作用。但是只能用于肩背部、臀部、大腿等大面积肌肉处，像关节、脊椎、胸腹部是不能使用的，不然就会对身体造成损伤，且每次实际的时间也不宜过久，一般每个部位控制在3-5分钟左右。按照规范正确使用筋膜枪，就能达到使用效果，同时不会对身体造成伤害。
2 筋膜枪对疏通经络有用吗有用。
筋膜枪通过高频次振动将力和震动传送到人体的筋膜，从而起到增加组织血流量，这样就能起到疏通经络、缓解炎症的作用，非常适合经络不通人群。除此之外，经络不通的患者还可通过按摩、拔罐、刮痧等多种理疗方式来进行调理，这样疏通效果会更快。
3 筋膜枪对腰椎间盘突出有用吗有一定效果。
筋膜枪并不能起到治疗腰椎间盘突出的作用，但是筋膜枪通过高频率的震动能有效的减少局部组织张力，从而能缓解疼痛、促进血液循环。所以筋膜枪可能对腰椎间盘突出引起的疼痛或者其他不适症状起到一定的缓解作用。
但是腰椎间盘突出急性期不宜使用筋膜枪，并且应该绝对卧床休息，床尽量选择硬板床，以减轻腰椎的受力。
4 筋膜枪能减肥吗不能。
使用筋膜枪是不能起到减肥的作用的，想要减肥就必须要达到消耗脂肪的前提。而筋膜枪只能起到放松肌肉、促进血液循环的作用，并不会带动脂肪的消耗，因此是起不到减肥目的的。如果有减肥需求的话，建议采用科学的方式进行运动减肥。